
La fatigue au volant
Finis la fatigue au volant trop vite avec les conseils suivants !
Au moindre signe de diminution de l’attention et de fatigue, essayez de vous arrêter sur une place de stationnement sûre. Sortez du camion, dégourdissez-vous les jambes et prenez l’air. Vous éviterez ainsi de vous endormir sans vous en rendre compte.
Les signes typiques dans ce cas sont les suivants :
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tête qui dodeline
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bâillements incessants
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paupières lourdes et yeux qui piquent
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difficulté à maintenir une vitesse constante
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troubles de la concentration
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pensées incohérentes
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manque d’attention pour la signalisation routière
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besoin de vous toucher le menton ou de vous gratter le nez
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