La fatigue au volant
Finis la fatigue au volant trop vite avec les conseils suivants !
Au moindre signe de diminution de l’attention et de fatigue, essayez de vous arrêter sur une place de stationnement sûre. Sortez du camion, dégourdissez-vous les jambes et prenez l’air. Vous éviterez ainsi de vous endormir sans vous en rendre compte.
Les signes typiques dans ce cas sont les suivants :
-
tête qui dodeline
-
bâillements incessants
-
paupières lourdes et yeux qui piquent
-
difficulté à maintenir une vitesse constante
-
troubles de la concentration
-
pensées incohérentes
-
manque d’attention pour la signalisation routière
-
besoin de vous toucher le menton ou de vous gratter le nez
Continuer vers notre page sur la Prévention et Gestion des risques